Szeroko pojęty zdrowy styl życia obejmujący dietę, aktywność fizyczną i zabiegi pielęgnacyjne to immanentne cechy filozofii wellness. Jednocześnie sta
Category: Styl życia wellness
Kontrowersje wokół wellness
Wellness to styl, a nawet filozofia życia. Cele, jak się ma przez niego osiągnąć, są korzystne. W końcu stosując wellness, można stać się zdrowszą oso
Filozofia wellness
Współcześnie wellness kojarzy się przede wszystkim z relaksem w wyspecjalizowanych ośrodkach. Warto jednak wiedzieć, że pod tym terminem kryje się rów
Trendy w wellness
Wellness popularnością cieszy się na całym świecie. W ciągu lat ten styl życia zdążył już kilkukrotnie się zmienić. Także obecnie zaobserwować można k
Wellness, a work-life balance.
Jedną z najważniejszych zasad przyświecających wellness jest zachowania szeroko pojętej harmonii. We współczesnym zabieganym świecie szczególnie trudn